过人技巧篮球简单新手

发布时间：2024-07-02 23:39
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求几招篮球实用的过人技巧

第一种：突破过人最简单、最基础的一招：还没运球或别人传球给你的时候，双手握紧球，右脚（或左脚）向右上方（或左上）踏出一步，同时双手将球往相同方向摆去，动...

篮球新手过人技巧

1. 欧洲步：这是一种在篮球比赛中常见的过人技巧，通过手臂的左右摆动来欺骗对手。一些著名的使用这一技巧的球员包括韦德、哈登和吉诺比利。这种技巧的实用性很高...

篮球的过人技巧

1 交叉步突破 [动作方法]以右脚做中枢脚为例。两脚左右开例，两膝微屈，身体重心降低，持球与胸腹 之间。突破时，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，身体稍右转，左肩向前下...

篮球简单过人技巧

1、胯下运球。运球至对方跟前，右脚迅速向左上方迈出（或左脚向右上方迈出），对方的重心势必向那个方向移动。此时你则立马用左手（或右手），将球从跨下运往右手...

篮球基本过人技巧

1. 蝴蝶穿花 出招前，右脚往左踏出一步，离左脚尖不宜太远，大约10厘米。左手往地运球时，双脚同时往右张开跳起和旋转。左脚先着地，右脚往右快速跨出，并同时跨下...

篮球过人的技巧

1、单手虚晃突破右手持球快速推进，当接近防守球员时，快速压低篮球往左侧拍，并且左脚向左侧跨一步，然后迅速拉回篮球至右侧，同时左脚发力往右蹬，进行单手快速...

篮球过人技巧

篮球过人技巧如下：1、胯下运球 胯下运球是过人时最实用，也是最常用的一招。动作技巧:1、运球至对方跟前，右脚迅速向左上方迈出(或左脚向右上方迈出)，对方的重心...

求篮球实用过人招式和技巧

1 交叉步突破 [动作方法]以右脚做中枢脚为例。两脚左右开例，两膝微屈，身体重心降低，持球与胸腹之间。突破时，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，身体稍右转，左肩向前下...

篮球过人10大必学技巧

1. 内马尔转身：开始时，用右脚向外跨步，诱使防守者向后退，为自己接下来的动作创造空间。2. 交叉步扣球：先用左脚外侧将球推向身体左侧，让对手认为你将从这一侧...

篮球过人10大必学技巧

篮球过人10大必学技巧：第一招：顺步突破 顺步突破可以说是最简单的一种突破过人技巧，优势在于启动速度快，而劣势...

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