柴鸡洗净斩块备用。干的竹荪用清水浸泡数分钟后,剪掉根部白圈,清洗干净备用。锅中放入足量的水,将鸡块凉水下锅,大火烧开后转至中火,将浮沫撇去。将姜和枸杞放...
竹荪除了炖汤,还有一种很新鲜的做法:竹荪酿肉。来一口,竹荪鲜美又爽滑,连里面的肉馅也是满满的鲜味。有益气补脑、补气养阴,润肺止咳,清热利湿等功效。竹荪香...
1、宁神助眠,竹笙鸡汤有着很好的宁神助眠的功效,对于心血虚所导致的失眠多梦、心烦意乱、睡眠质量比较差,适当的吃竹笙炖鸡,可通过其滋补心血达到凝神助眠的功...
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竹荪具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效;补气养阴,润肺止咳,清热利湿。竹荪能够保护肝脏,减少腹壁脂肪的积存,有俗称“刮油”的作用;云南苗族人患癌症的...
竹荪,又称竹笙、竹茸等,是一种生长在竹子根部的食用菌。它的口感鲜美,营养丰富,含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质等营养成分。竹荪不仅具有很高的营养...
竹荪炖鸡是一道营养丰富的家常美食,以鸡肉和竹荪为主要原料,加上适量的调料和水,炖煮而成。竹荪是一种具有很高营养价值的食材,富含蛋白质、氨基酸、维生素和矿...
日子慢慢来,生活慢慢过,今日份早餐蛋煎吐司,竹荪鸡汤
下面是竹荪炖鸡的做法: 1、鸡洗净,剁块; 2、先把鸡块放冷水中,烧开,洗掉表面的浮沫,再加水开始炖鸡;3、把竹荪放在盐水中浸泡;4、差不多炖到两个小时,这时...
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