运球练多久才能熟练

发布时间：2024-03-31 23:43
下面围绕“运球练多久才能熟练”主题解决网友的困惑

篮球每天练两个小时的运球,多久能练到中等水平?

你要是2个小时全练运球的话，2周就有中等水平，1各月就可以非常熟练了 应该用手指运球，而不是手掌。运球高度最好不要超过腰部 (这样比较容易控制球)。运球时手腕...

练习运球多久能有效果

练好运球没有具体的时间，如果是认真练习的话大概需要两三个月。运球基本有两点：高运、低运。从后场到前场用高运，离对手近时用低运。但是不管那种运球方法，眼睛...

我是一个篮球新手, 请问熟练的运球大概需要多久? 还

对于一个普通人而言，熟练的运球大约需要九至十个星期，如果能坚持每天2个小时的运球训练，则更快。而弹跳力要是个人情况而定，天资较好的3个月，一般的则有更长。...

练好篮球运球要多久

两个月足够了 只要每天两小时是认真练1.先要掌握球性.这个只能有时间就原地运球，什么时候都可以，比如走路，看电视.2.掌握了球性就可以练简单的技巧动作比如跨...

如果每天坚持练1小时左右的运球,大概多少时间可以熟

这还分人的悟性高低。通常你这情况应该三个月就很熟练。从基本功开始 没基本功什么都没用

每天坚持练习几个小时的运球,一个月左右能很熟练的

没问题,想高速练好,也不是没可能的!每天3个小时拿个网球练运球,一定要认真的运,不能马虎,把网球当做篮球来运,而且每天还要坚持打球和别人分场,1个月,没问题,你可以...

练习篮球运球大约要多少时间?

练好运球没有具体的时间，如果是认真练习的话大概需要两三个月。运球时应保持两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，头抬起，眼睛平视。非运球手臂屈肘平抬，用...

想要练就左右手都能够熟练的运球,要多久?该怎么练?

一个月足以，想想你最初是怎么利用右手熟练掌握运球的，在运球过程中，每次可以强迫自己不用右手而用左手啊，一开始原地用左手拍球，后来就每天带球包操场转几圈，...

大家好我是篮球初学者,请问我练运球基本功最少要练

一般情况要练三年 而且是苦练 当然如果你有天赋的话 也许一年就好了 我练了五年 投篮动作练了一年 传球练了一年 建议你找本教科书 学最标准的动作 既潇洒有帅 这...

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