气虚补气养血的食疗方法 食谱一:萝卜炖牛肉 材料:白萝卜、瘦牛肉、各种调味品 做法:将准备好的萝卜和牛肉洗干净之后切成块状,然后放到开水中焯一遍,之后沥...
今天就给大家介绍一个出自王孟英《随息居饮食谱》,可大补气血的食疗方,该方名叫玉灵膏,是由龙眼肉和西洋参组成,这两味中药一个是常见的水果干,一个是家喻户晓...
第七:鳝鱼 鳝鱼具有很好的补气养血的作用,对于肝、肾、脾等等具有很好的滋补作用。现代研究发现,鳝鱼之中含有丰富的DHA以及卵磷脂,这两种物质经常服用之后能够起到...
六味地黄丸是目前针对于肾阴虚症状的主要产品,它是宋朝著名的儿科专家钱乙根据张仲景的名方八味肾气丸变化而来。目前国内六味地黄丸已经达到了年销售额10个亿的市...
除了五味调和和因时制宜之外,《黄帝内经》还十分注重食材的搭配。不同的食材搭配在一起,可以产生不同的疗效。比如,人参配上黄芪,可以补气养血。当归配上川芎,...
1、芝麻 芝麻有补肝肾、润五脏的作用。尤其是肾虚之人腰酸腿软,头昏耳鸣,发枯发落及早年白发,大便燥结者,最宜食...
黄褐斑的食疗可以喝柠檬冰糖汁。需要祛除黄褐斑可以经常吃富含维生素C的食物,可使色素减退,对预防黄褐斑大有益处...
除了以上的功效之外,当归也是一种生活中常见的消炎药,因为当归中含有两种名字叫做本内酯以及正丁烯内酯的物质。这...
24节气都吃的食物如下:1、立春:牛肉、香菜、菠菜、鸡肝。2、雨水:南瓜、小米、豆苗、玫瑰花。3、惊蛰:豌豆、黑米、海蜇、荸荠。4、春分:红枣、淮山、银耳。5...
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