苦瓜想要做得不苦且美味,可以尝试凉拌苦瓜、苦瓜炒蛋、清炒苦瓜、爽口苦瓜等菜式。1. 凉拌苦瓜:【材料】苦瓜500克,熟植物油9毫升,酱油10克,豆瓣酱20克,精盐2...
妙招一:巧用盐渍 盐渍法是去除苦瓜苦味最常用、最有效的办法。将苦瓜切块后,加入适量食盐均匀搅拌,腌制约15-20分钟。盐分会渗入苦瓜组织,析出苦味物质。腌制完...
1、凉拌苦瓜 【材料】苦瓜500克,熟植物油9克,酱油10克,豆瓣酱20克,精盐2克,辣椒丝25克,蒜泥5克。【做法】①将苦瓜一剖两半,去瓤洗净后切1厘米宽的条,在沸...
苦瓜的苦味主要是由苦瓜中的苦味成分引起的,但是有一些方法可以减少苦瓜的苦味,以下是几种常用的方法:1. 泡盐水...
1、盐渍苦瓜:将切好的苦瓜撒上盐,静置腌渍一会后即可。2、盐水煮苦瓜:将苦瓜放入沸腾的盐水中,煮3分钟后,苦瓜...
一、干煸苦瓜材料:苦瓜两根、豆瓣酱1大匙、盐1/2小匙、干辣椒一两个 作法:1、苦瓜洗净,剖开两半,用勺子将瓢籽部...
一、首先将苦瓜洗净,挖掉内瓤,苦瓜里面的白膜也一定要刮干净,切成片。 切好之后就往苦瓜片上撒盐。盐要撒的均匀,并且够量,撒盐的时候不停的搅拌,使苦瓜和盐...
1.去除白色筋膜。切苦瓜后,可以看到苦瓜外层的青色苦瓜肉,内层的白色苦瓜浆。其实在很大程度上,苦瓜的整体苦味大部分是由苦瓜果肉引起的,所以我们在吃的时候要...
1、盐渍苦瓜:将切完的苦瓜撒上盐腌制一会后,随后再炒苦瓜,能够降低苦瓜的苦味。2、盐水煮苦瓜:将苦瓜放入烧开的...
苦瓜的苦味主要集中在表皮和种子中。因此,在烹制苦瓜前,可以先用刀削去苦瓜表皮,再用勺子挖出苦瓜籽。这样一来,苦瓜的苦味就会减轻不少。焯烫 blanching,简单...
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