脚内侧运球教学内容

发布时间：2024-07-26 17:26
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脚内侧运球动作要领

1、身体姿势 脚内侧运球时，双脚应自然开立，与肩同宽，身体微微前倾，保持平衡。同时，双膝微屈，保持弹性，随时准...

脚内侧运球动作要领有哪些?

动作要领 1、踢定位球时应先助跑(为了增加力量)。支撑脚落地时足尖应与出球方向保持一致，距球15厘米左右，膝关节微...

脚内侧运球动作要领

脚内侧运球动作要领：跑动中身体自然放松，步幅稍小；运球腿屈膝提起，脚尖稍外转，使脚背内侧正对运球方向；运球脚...

脚内侧运球和脚背内侧运球的区别

1. 脚内侧运球要求在运球前进时支撑脚始终领先于球，位于球的侧前方。2. 肩部指向运球方向，支撑腿膝关节微屈，重心放在支撑腿上。3. 另一条腿提起屈膝，用脚内侧...

脚背内侧运球和脚内侧运球的区别

1. 脚内侧运球：在运球前进时，支撑脚始终位于球的侧前方，保持领先，肩部指向运球方向，支撑腿膝关节微曲，重心放在支撑腿上。另一条腿提起屈曲，用脚内侧推球前...

脚背内侧运球和脚内侧运球的区别

1．脚内侧运球：要求在运球前进时支撑脚始终领先于球，位于球的侧前方，肩部指向运球方向，支撑腿膝关节微屈，重心放在支撑腿上，另一条腿提起屈膝，用脚内侧推球...

脚内侧运球和脚背内侧运球的区别

脚内侧运球和脚背内侧运球的区别在于动作要领不同还有就是使用条件不同。脚内侧运球要求在运球前进时支撑脚始终领先...

脚内侧运球技术

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简述足球脚内侧运球的易犯错误与纠正方法。

【答案】：易犯错误：（1）支撑脚选位不好，挡住球路或影响运球脚做动作。（2）推拨球时，踝关节松动或脚尖外转不够，影响控球方向。纠正方法：（1）在练习中，确...

足球教育:单脚脚内侧 脚背外侧连续变速变向运球

单脚脚内侧 脚背外侧连续变速变向运球

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