1、雪肌汤 适于经常熬夜之美女,速效恢复气色。一个鲜百合剥片,五颗金丝小枣,五颗干桂圆。放入水中,加入冰糖适量,文火煮20-30分钟即成。2、西洋参煲乌鸡汤 西...
1.雪耳百合木瓜汤:人们经常熬夜,身体会受到全方面的影响,可以选择雪耳百合木瓜汤来调理,这种汤不光味道好,而且还有清心安神脾脏和多种脑的功效,经常食用可以...
(1)猪腰炖杜仲。杜仲25克、猪腰子1个(去筋膜),水适量。隔水炖1个小时。每日或隔日服用1次。具有滋补肝肾、强筋壮骨之功效。适用于熬夜后腰酸背痛、四肢乏力者...
八鲜大补汤具有培元固本,补气益身之功效,尤适合经常熬夜身体虚弱之人。3、葛根汤 现代人经常加班熬夜,应酬多,吃的食物也多煎炸肥腻之品,以致肝火盛、胃肠常有热滞,...
3、粉葛生鱼汤。如果人们经常熬夜,那么就少不了要喝粉葛生鱼汤,这样能够缓解因为熬夜导致的肌肉酸痛、腰部或其它部位关节胀痛等症状,还能够帮助自己舒筋活络、...
经常熬夜喝枸杞猪肝汤、红枣乌鸡汤、西洋参汤。详细解释如下:1. 枸杞猪肝汤 熬夜容易损伤眼睛和肝脏,枸杞猪肝汤是熬夜后的理想饮品。枸杞具有滋补肝肾、明目安神...
熬夜喝以下几种汤比较好:1. 红枣枸杞汤。红枣和枸杞都具有补气养血的功效,有助于缓解熬夜带来的疲劳和损伤。红枣枸杞汤简单易做,既能够滋补身体,又能够提神醒...
熬夜的人适合喝以下几种汤:1. 红枣枸杞汤 红枣和枸杞都具有补气养血的功效,熬夜容易导致身体疲劳和免疫力下降,喝红枣枸杞汤有助于恢复体力。红枣中的维生素C和...
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